Die richtige Ernährung zum abnehmen

Die richtige Ernährung zum abnehmen

Im folgenden Beitrag erfährst Du mehr über dieses spannende Thema.

Mit Sicherheit hast Du schon einige Diäten ausprobiert, mit mehr oder weniger Erfolg. Hattest Du hinterher auch noch mehr Kilos wieder drauf?  Das ist der sogenannte Jo-Jo-Effekt! Diäten sind nicht die Lösung, sondern eher das Problem. Gibt es überhaupt die richtige Ernährung zum Abnehmen?

Durch die viele Informationsflut, sind wir sehr oft verunsichert und wissen nicht mehr was wir tun sollen.

Mit jeder Diät, die Du machst, geht ein Stück von Deiner Gesundheit verloren, vor allen Dingen trifft es Deinen Stoffwechsel sehr. Wir leben heute in einer Wohlstandsgesellschaft, uns geht es viel zu gut. Schaue Dir die Regale in unseren Supermärkten an, was für ein Angebot, wir wissen nicht mehr, was wir kaufen sollen. So sollen wir die richtige Ernährung zum Abnehmen finden.

Gefährlich wird es, wenn wir hungrig sind. Dann landet beim Einkauf all das im Einkaufswagen, was wir nicht essen sollen. Hast Du beim Einkauf dein Kind dabei, dann kommt das nächste Problem an der Kasse. Da stehen schön im Sichtfeld der Kinder jede Menge Süßigkeiten, eine Qual für jede Mutter.

richtige ernährung zum abnehmen

Jedes dritte Kind ist schon übergewichtig, das müsste uns zu denken geben.

Hast Du schon einmal die optimale Ernährung kennengelernt? So unterschiedlich wie die Dialekte bei Sprachen, sind Diäten, Ernährungsformen und Konzepte. Ständig kommt etwas Neues hinzu. Kaum jemand kann dem oft widersprüchlichen Wirrwarr noch folgen. Man fühlt sich verunsichert durch Lebensmittelskandale, Umweltgifte und Zusatzmittel in der Nahrung!

Da kommt sicherlich der Gedanke bei Dir auf: Kann man denn überhaupt noch was essen?

Beim heutigen Wohlstand können sich die meisten jede Form der Ernährung leisten, bei dem fast unüberschaubaren Angebot. Du kannst Dich zum Beispiel italienisch, vegetarisch oder mit Hausmannskost mühelos ernähren. Dieses Nahrungsangebot kann aber auch verunsichern: Was ist nun das Richtige? Welche Ernährung ist für mich optimal? Warum nehme ich immer wieder zu? Wer kann mir den richtigen Weg zeigen?

Du hoffst nun endlich den richtigen Weg zu finden. Mit uns findest Du Deinen Lösungsweg.

 Erlebe Deinen Körper neu! Vergesse alle Diäten!

Mit der „vitalen Ernährung“ purzeln Deine Pfund von ganz alleine.

Die „vitale Ernährung“ ist mit keiner Diät zu vergleichen. Sie bietet Dir  eine gesunde „Ernährungsumstellung“, ohne Verzicht auf Lebensqualität. Das wichtigste bei dieser Form der Ernährung ist, dass die Gesundheit absolut im Vordergrund steht. Sämtliche Zivilisationskrankheiten, welche heute auf eine falsche Ernährung zurückzuführen sind, werden sehr positiv beeinflusst. Qualität und nicht Quantität werden bei uns großgeschrieben. Bei uns findest Du die richtige Ernährung zum Abnehmen.

Fange heute an, Dein Leben zu verändern und stellen Deine Ernährung für immer um.

Nur so hast Du auf Dauer Erfolg!

Mehr zum Thema: die richtige Ernährung zum Abnehmen: